Institut Franais de Respiration Consciente


Ces obstacles peuvent tre, pour la plupart, le lot de toute pratique en dveloppement personnel au sens large du terme. Ils se rvlent clairement dans la pratique de la Respiration Consciente , sous forme d'attitudes personnelles et notamment d'habitudes respiratoires. Une attention particulire est porte sur ces dernires.

La peur de la respiration, les difficults respiratoires, l'endormissement, l'inertie, la peur de s'investir dans un processus ou dans une relation thrapeutique, la pulsion de mort, le fait de se sentir en inscurit, d'tre confront sa Loi Personnelle, la tendance l'auto-sabotage, le fait de prendre des antidpresseurs, un ge avanc, une grossesse, etc., ne sont aucunement des obstacles au processus. Ce sont bien l au contraire des indications qui peuvent tre l'objet mme de la motivation entreprendre des sances de respiration avec un praticien en Respiration Consciente .

Reconnatre ces indications comme tant des invitations est le garant d'un bon dpart vers ses objectifs.

Garder le contrle
Rprimer les ressentis
Rsister au changement
Les habitudes respiratoires

LES OBSTACLES A LA PRATIQUE de la Respiration Consciente

IFRCorange