Institut Franais de Respiration Consciente

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Il est intressant de constater quel point beaucoup de personnes ne croient pas que la naissance puisse avoir des influences sur la vie, mais qu'elles reconnaissent volontiers, pour leur cas personnel, que leur naissance a directement voir avec des aspects particuliers de leur personnalit.

Le moment de la premire inspiration est toujours un moment difficile, douloureux. Le passage du sein maternel au monde extrieur est l'exprience d'un double abandon: celui de la mre et celui d'un espace ocanique idal.

Beaucoup de gens ne croient pas au traumatisme de la naissance. De mme, beaucoup de personnes n’ont pas de mmoires de leur naissance. Cela n'est d'ailleurs pas utile. Pas plus que le fait de connatre la respiration et les raisons qui font que nous ne respirons pas convenablement pour apprendre respirer. Mais c'est parce que ces souvenirs sont lis la peur et la douleur que nous ne voulons pas les rappeler, consciemment ou inconsciemment, la conscience. Nous pensons que de revivre ces souvenirs dplaisants sera ncessairement dplaisant. Cependant, dans la qualit de nos ressentis profonds...

Sans le vouloir consciemment, que nous le reconnaissions ou non,
nous recrons psychiquement les conditions de notre naissance.
Du moins tant que nous n'en avons pas intgr les mmoires.

Ainsi, psychiquement, nous continuons recrer en nous les formes-penses gnres au moment de la naissance. Celles-ci se forment comme un cran entre le monde extrieur et nous. Un cran, ou un filtre, modifiant nos propres perceptions, dformant les informations qui nous viennent du monde extrieur. Ainsi, petit petit, les informations provenant du monde extrieur sont "colores", "dformes" par ce filtre. Et ainsi ce que nous appelons la ralit devient notre ralit. Nous croyons que ce que nous percevons est la ralit et nous croyons que le monde est rellement tel que nous le percevons.

En acceptant les souvenirs lis la peur, celle-ci n'a plus de pouvoir sur nous.

Le revcu des "mmoires" de la conception est aussi trs puissant et il libre beaucoup d'nergie. Ces mmoires sont gnralement plus agrables, et aussi beaucoup plus subtiles. Leur retour la mmoire consciente n'est pas directement li notre respiration.

Ainsi, les mmoires lies notre conception et notre naissance
remontent notre conscience sous forme d’images, d’impressions, de ressentis..

Comment se fait-il que la Respiration Consciente puisse librer des mmoires de la naissance? Le moment de la naissance est le moment de la premire inspiration. C'est ce moment prcis que nous avons appris respirer. C'est la premire exprience, en tant qu'tre autonome, de la vie arienne. La premire inspiration est le moment o les poumons s'ouvrent pour laisser entrer l'air et cette premire sensation est douloureuse. En effet, l'air ambiant provoque une sensation de brlure. Mme lorsque la naissance se passe dans les meilleures conditions, cette sensation est intense. Nous associons alors respiration avec douleur, facult de sentir et ressentir, abandon, froid et lumire intenses, etc.

La respiration donne aux mmoires du corps
le combustible dont elles ont besoin pour s'intgrer.

Avec la respiration, la douleur cristallise dans ces mmoires a reu l'oxygne et l'nergie ncessaires pour que ces mmoires prennent leur vraie place, s’intgrent. C'est ce qui se passe lors de l'intgration d'une mmoire.

La respiration redonne une mmoire l'nergie dont elle a besoin
afin qu'elle se libre de ses masses ngatives.

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