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Formation de Praticiens en Respiration Consciente ® depuis 1981

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La respiration consciente ® , pratique élaborée par Anne-Marie de Vinci et Urwana Shandar - sur les bases du travail de Leonard Orr nommé "breath awareness" ou Consience du Souffle et plus connu en France sous le nom de rebirthing, et parfois assimilé au rebirth - renaissance -, bien que très différent est une technique de développement personnel basée sur le souffle conscient, comme le pranayama enseigné en Yoga. Elle fait partie des médecines douces, permet d'avoir une meilleure santé et un bien-être total. Comme le Yoga, c'est une forme de méditation de pleine conscience, une relaxation profonde, un massage intérieur. Cette technique psycho-corporelle travaille sur l'inconscient, permet une meilleure communication des relations humaines, c'est un travail de psychologie et de spiritualité. La Respiration Consciente ® utilise une attitude positive, ce n'est pas la méthode Coué ou une simple pensée positive. c'est un chemin de connaissance de soi, de croissance personnelle, une purification spirituelle. Cette thérapie holistique est proche de la respiration holotropique même si ce n'est pas une technique de régression ni une technique de catharsis. Elle aide à se débarasser du tabac, lutte contre le tabagisme, aide les personnes en dépression, dépressives, permet une rééducation respiratoire. Elle peut être une aide sur le chemin de l'éveil spirituel. Le chamanisme et le coaching l'utilisent ainsi que l'écoute thérapeutique et des écoles de méditation..

Institut Français de

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